Категории

Чем заглушить изжогу

Ноет в правом боку

Как быстро убрать изжогу дома

Добрый день уважаемые читатели! Сегодня мы рассмотрим такую неприятность как изжога и как быстро избавиться от нее в домашних условиях с помощью простых, но эффективных народных средств, советов и рекомендаций. Когда человек ее испытывает, он мучится от чувства жжения и жара в нижне-грудной и подложечной области. Такое происходит в связи с проникновением продуктов секреции из желудка в пищевод. Стратегия быстрого преодоления изжоги

построена на снижении агрессивной среды в желудке – т. е. в понижении кислотности желудочного сока, защите слизистой желудка от раздражения и нейтрализацию вредного воздействия соляной кислоты на пищевод. Но… прежде, чем лечить нужно верно установить причину неприятности!

Когда и почему возникает изжога

«Изжога – это состояние дискомфорта или жжения за грудиной, которое распространяется кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи» (Википедия).

Причина возникновения изжоги заключается в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагеального рефлюкса. Иными словами – это заброс желудочного сока из желудка обратно в пищевод. Причинами появления изжоги могут такие состояния:

  1. неправильный образ питания – употребление в пищу большого количества жирной, сладкой и острой пищи, лука или чеснока, выпечки, помидоров, шоколада, газированной воды,  майонеза, кофе;
  2. еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи;
  3. вредные привычки – курение и употребление алкоголя;
  4. тугая одежда — джинсы или тугие ремни, которые давят на брюшную полость и препятствует свободным  наклонам вперед или поднятие тяжестей;
  5. стрессы;
  6. прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является изжога (ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные, витаминные средства, спазмолитики, гормональные противозачаточные препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы или сердечных заболеваний);
  7. избыточный вес;
  8. беременность.

Предупреждение!!!

Нужно обращать внимание, что неприятное ощущение жжения может быть симптомом грыжи пищевого отверстия диафрагмы, при слабости сфинктера пищевода, также симптомом гастрита или язвенной болезни желудка.

Если изжога мучает постоянно, обязательно обратитесь к врачу. Вероятно, потребуется дополнительное обследование, чтобы точно установить причину, особенно тогда, когда изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

Но!!! Если при этом еще появилась кровяная рвота, при которой усиливается боль в желудке, тошнота, слабость и потоотделение, то срочное  звоните в «скорую». Здесь нужна неотложная помощь.

Что может помочь быстро избавиться от изжоги

Если же изжога не является симптомом серьезного заболевания, а результат неправильного питания, приема лекарств или других физических факторов, то вполне можно пробоавть домашние средства без лекарств.

Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, свежевыжатых соков, минеральной воды, активированного угля, настоев и сборов лекарственных трав, таких известных своим целебным свойством пищевых продуктов как мед, яблоки и изделий их переработки. Хорошо зарекомендовали себя эффективностью и безопасностью семечки, зерна гречки и горох. Есть средства, которые для снятия симптомов изжоги следует принимать с осторожностью, к ним относится сода, пепел сигарет, мумие. Но каждый из них может помочь при резком приступе недомогания, поэтому их свойства, способ воздействия, рецепты по применению, противопоказания вы сможете прочитать ниже.

Народные средства и рецепты от изжоги

Помощь в избавлении от признаков изжоги и оказать благоприятное воздействие на организм способны свежие овощные соки. Их можно пить как по отдельности, так и в смеси друг с другом. Свежевыжатый морковный, свекольный, капустный сок в количестве 2-3 столовых ложек оказывает профилактическое действие на пищеварительную систему и помогает справиться с изжогой. Принимают это средство перед едой.

Картофельный сок

Картофельный сок является одним из самых эффективных. При внутреннем употреблении он быстро снимает неприятные симптомы жжения. Кроме того, свежевыжатый картофельный сок улучшает общее состояние при гастрите с повышенной кислотностью, который зачастую является первопричиной появления изжоги. Натуральность и безопасность для здоровья этого средства позволяет использовать его даже беременным, которые на поздних сроках сталкиваются с проявлениями недомогания.

Картофельный сок готовят непосредственно перед употреблением. Для этого берут 3 крупных клубня, желательно остановить выбор на экземплярах вытянутой формы с легким розоватым оттенком, поскольку они отличаются высоким содержанием витаминов. Картофелины нужно тщательно промыть, удалить глазки, при желании почистить, а затем натереть. Полученную массу следует отжать через марлю, сложенную в несколько слоев.

Свежевыжатый сок будет насыщен крахмалом, поэтому нужно дать ему отстояться, но не более 3 минут, поскольку при длительном нахождении на воздухе органические соединения картофеля начинают окисляться и разрушаться, отчего субстанция начнет темнеть, а через 10 минут использовать её в лечебных целях не имеет смысла.

Выжимку из картофеля пьют в чистом виде или смешивая с другими соками для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности.

Для избавления от частых приступов изжоги принимают 1 стакан натощак. После этого лежат в течение получаса, а через час приступают к завтраку. Курс лечения составляет 10 дней, за которым следует аналогичный по длительности перерыв. Полная лечебная программа состоит из 3 курсов, но значительное улучшение наблюдается уже через несколько суток приема.

Противопоказания. Картофельный сок не рекомендуется употреблять больным с пониженной кислотностью и тяжелых формах сахарного диабета. Кроме того, нельзя превышать указанную продолжительность соковой терапии, поскольку длительный приём сока картофеля негативно сказывается на состоянии поджелудочной железы.

Важным моментом является выбор подходящих клубней. Для лечебных целей категорически не подходят проросшие или позеленевшие экземпляры. Лучшее время для прохождения лечебного курса – июль – февраль, когда картошка достаточно свежая, позднее в ней накапливается соланин, способный вызвать отравления.

Лекарственные травы

В народной медицине для лечения проявлений изжоги успешно применяются различные травяные сборы, отвары и настои из целебных растений. Вот несколько рецептов из них:

Корень аира

Можно просто пожевать и запить водой, но такой способ приема может спровоцировать рвоту, поэтому стоит потратить больше времени и истолочь кусочек корешка болотного растения до пылеобразного состояния и проглотить щепотку вещества, запив жидкостью. Это мгновенно избавит от изжоги после еды. Аир не рекомендуется к употреблению людям, страдающим острым воспалением почек, но в малых дозах он безопасен.

Ромашка

Применяется в виде настоя, который помогает снизить кислотность желудка. Его готовят из 3 столовых ложек сухой травы, залитой стаканом закипевшей воды. Средство настаивают около 20 минут, процеживают и пьют небольшими глотками. Суточная норма составляет 3 стакана настоя, лечебный курс – 3 недели.

Сушеница

Столовую ложку высушенной и измельченной сушеницы заливают стаканом кипятка, накрывают, укутывают и настаивают в тепле более 2 часов. Полученное лекарство употребляют 5 раз в день по столовой ложке.

Дягиль лесной

Семена и листья лесного дягиля измельчают кофемолкой, заваривают полученный порошок как обычный чай и пьют трижды в день.

Смесь трав

  1. Рецепт из смеси трав: в стеклянной банке, где в дальнейшем будет храниться средство, смешивают половину столовой ложки измельченных цветков ромашки и по ложке листьев подорожника и высушенного зверобоя. Затем полторы ложки получившийся смеси заливают литром кипятка, закрывают и настаивают 15 минут в тепле. Доза приема составляет 1 ст. л. средства перед едой три раза в день.
  2. Смесь из взятых по одной столовой ложке трав сушеницы, тысячелистника и зверобоя заливается литром кипятка и настаивается 2 часа в тепле. Средство процеживают сквозь сложенную в несколько слоев марлю и принимают по половине стакана перед едой 5 раз в день. Усилить эффект от лекарственного средства поможет принятая перед ним чайная ложка жидкого меда.

Горечавка желтая

Избавиться от жжения и предотвратить повторное проявление изжоги поможет корневище горечавки желтой, взятое в количестве 20 г и запаренное стаканом кипятка. Его принимают по столовой ложке за полчаса до еды.

Золототысячник

В эмалированную тару кладут столовую ложку заранее измельченного золототысячника и заваривают его 2 стаканами кипятка. Смесь настаивают от 30 минут до часа, а затем варят на водяной бане 15 минут. За 5 минут до выключения в лекарство добавляют 2 ложки меда. Принимают лекарственное средство по половине стакана в день.

Мята перечная

При появлении признаков изжоги можно заваривать чайную ложку сушеной мяты стаканом кипятка и пить небольшими глотками теплую жидкость.

Семена растений

Взять по щепотке семян аниса, фенхеля и укропа, залить стаканом кипятка и медленно пить при приступах изжоги чайной ложкой до исчезновения жжения. Напиток нельзя пить больше 6 недель.

Домашние средства помогают от изжоги

Питьевая сода

Вариант 1

Гидрокарбонат натрия найдется на каждой кухне, это обычная пищевая сода. Её часто используют для нейтрализации симптомов изжоги – чувства жжения, жара в груди после приема пищи.

Рецепт водного раствора соды очень прост – нужно взять четверть или пол чайной ложки соды и размешать её в стакане теплой воды. Полученную жидкость необходимо пить маленькими глотками. Желательно, чтобы температура напитка не успела сильно снизиться. Допивать до конца не рекомендуется, остатки следует вылить. Чтобы добиться эффекта быстрее, необходимо после употребления содового раствора занять полулежащее положение с высоко поднятым изголовьем и ослабить пояс одежды. Признаки изжоги должны пройти в течение 10 минут. При необходимости процедуру можно повторить. Но стоит учитывать, что максимальная суточная доза не превышает 200 г содового раствора.

Сода с уксусом от изжоги как средство в виде шипучки. Вот рецепт её создания: в стакане воды растворить по половине чайной ложки соды питьевой и натурального столового яблочного уксуса. Когда смесь начнет пениться и появятся пузырьки, её нужно выпить редкими небольшими глотками.

Шипучка из соды от изжоги быстро справляется с симптомами недуга и является мощным средством, которое используется в случае, когда неприятные проявления недомогания очень беспокоят человека. Если яблочного уксуса под рукой не оказалось, можно воспользоваться вторым вариантом рецепта пенной смеси, в состав которой входит лимонный сок или кислота.

Вариант 2

Как сделать шипучку от изжоги? Для этого нужно взять 2/3 стакана кипяченой и охлажденной воды, растворить в нем четверть чайной ложки кристалликов лимонной кислоты и добавить половину чайной ложки соды. В процессе размешивания смесь начнет пениться, тогда её и следует выпить. Соотношение составляющих можно варьировать по собственному вкусу, но количество кислоты не должно быть большим.

Вместо лимонной кислоты можно воспользоваться соком лимона. В этом случае в половине стакана воды растворяют по половине чайной ложки сока и соды. Для улучшения вкуса можно воспользоваться небольшим количеством сахара. С началом реакции и появлением пузырьков, средство выпивают мелкими глотками.

Принимать соду в любом из перечисленных видов стоит с осторожностью и только в том случае, если человек редко сталкивается с изжогой. Частые появления симптомов подобного недомогания (больше раза в неделю) свидетельствуют о нарушениях работы пищеварительной системы и говорят о необходимости обращения к специалистам.

Сода воздействует только на признаки изжоги, снимая неприятные ощущения от нее, но не лечит первопричину. Попадая в организм, гидрокарбонат натрия благодаря своим щелочным свойствам нейтрализует соляную кислоту, проникшую в пищевод из желудка. Результат от применения средств на основе соды заметен сразу, достаточно нескольких глотков. Но спустя недолгое время признаки недомогания могут вернуться с ещё большей интенсивностью. Это объясняется тем, что при нейтрализации кислоты высвобождается углекислота, оказывающая возбуждающее воздействие на слизистую желудка. Итогом становится интенсивная выработка желудочного сока и повторное увеличение кислотности.

Предостережение: сода вредна!

Вред соды связан с её влиянием на состояние организма в целом. Содержащийся в ней натрий, освободившийся в ходе реакции, мгновенно впитывается в кровь и повышает уровень своей концентрации в теле человека. Это плохо сказывается на состоянии кровеносных сосудов: их стенки теряют эластичность, становятся более ломкими. Высокое содержание натрия нарушает работу почек, приводит к накоплению жидкости в тканях, выведению калия и повышению кровяного давления, тем самым причиняя вред сердечно-сосудистой системе.

Частое применение внутрь питьевой соды приводит к алкалозу, защелачиванию крови, которое проявляется снижением аппетита, частой рвотой, тошнотой и спастическими болями в области живота. Симптомы постепенно нарастают и ухудшают общее самочувствие.

Нервная система на большие дозы соды реагирует появлением признаков нервозности, беспокойства, частыми головными болями. В отдельных случаях могут возникать длительные самопроизвольные сокращения мышц внутренних органов – тетанические судороги.

Потребление соды может приводить к урчанию в животе, вздутию, диарее и появлению участков раздражения на слизистых оболочках.

Абсолютно противопоказана сода беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Лечение изжоги содой временно, и применять только в исключительных случаях.

Подсолнечные и тыквенные семена

Свежие или слегка подсушенные, но ни в коем случае не жареные семена тыквы и подсолнечника – это хорошее средство для борьбы с признаками изжоги, которое можно всегда носить с собой. По утрам необходимо жевать около 20 тыквенных семечек или равное по объему количество подсолнечных, столько же съедают в течение дня при возникновении характерного жжения.

Отличными обволакивающими и успокаивающими свойствами обладают семена льна, 100 гр. которых перемалывают и помещают в стеклянную тару. 3 ч. л. полученного порошка заливают стаканом горячей воды и настаивают ночь. Утром смесь превратится в кисель, который употребляют по глотку до и после еды. Остатки напитка выпивают перед сном.

Но применять средства из льна нельзя, если имеется сильный понос, обострение холецистита или воспаление роговицы глаза.

Активированный уголь

Действенность активированного угля в борьбе с изжогой объясняется его способностью впитывать излишки той кислоты, что образуется в желудке. Кроме того, этот препарат является абсолютно безопасным и не раздражает слизистую кишечника, поэтому его рекомендуют к приему даже беременным женщинам.

При появлении первых признаков изжоги бывает достаточно съесть пару таблеток активированного угля и запить их водой. Для более мощного эффекта растолките 10 таблеток, размешайте в 0,5 стакане молока и выпейте все сразу.

На основе этого лекарственного средства готовят также эффективную смесь против симптомов недомогания: активированный уголь измельчить до порошкообразного состояния и 16 гр. полученного порошка смешать с 6,5 гр. молотого корня базилика, имбиря или корешка аира. Образовавшуюся смесь принимают по чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды.

Побочные действия от приема активированного угля могут возникать только в случае серьезной передозировки. Норма употребления составляет таблетку на 10 кг веса. К неприятным последствиям относят поносы, запоры, черный цвет стула. Но и постоянное потребление препарата в малых дозах чревато изменением микрофлоры кишечника и желудка.

Мед

Лечебные свойства мёда объясняются его успокаивающим воздействием и способностью устранять дискомфорт в желудке. В чистом виде это целебное снадобье в борьбе с изжогой применяют редко, гораздо больший эффект достигается при соединении его с другими лечебными веществами.

Вариант 1

При слабой изжоге. Если признаки недомогания появляются редко и они выражены слабо, достаточно развести столовую ложку мёда в стакане теплой воды и принимать его за полчаса до еды утром и вечером. Неприятные ощущения пройдут, а через месяц таких лечебных мер перестанут проявляться вовсе. Можно использовать вместо обычной воды минеральную с высоким уровнем концентрации щелочи, это увеличит целебное действие напитка.

Вариант 2

При сильной изжоге. Более настойчивая изжога блокируется смесью из алое и меда. Эта микстура обладает мягким вкусом и быстрым действием, эффективно избавляя от болей в желудке и горечи во рту. Для её приготовления используют по 100 г натурального мёда и сока алое. Принимают за 40 минут до еды.

Столовая ложка меда, растворенная в стакане теплого молока, поможет от изжоги. Смесь пьют за час до приема пищи, а также при появлении неприятных симптомов.

Гречка

Один из самых безопасных, эффективных и доступных средств от проявлений изжоги – гречка. В качестве лечебного вещества используют крупу, прокаленную на сухой сковородке с толстым дном до приобретения зернами темно-коричневого цвета. Затем гречку нужно истолочь в ступке либо перемолоть с помощью кофемолки. Полученный порошок принимают трижды в день за полчаса до еды, запивая водой. Достаточно дозы, умещающейся на кончике ножа.

Принимать гречку в лечебных целях можно в любом виде, поэтому людям, страдающим от изжоги, рекомендуется пополнить рацион блюдами из этой крупы: например, кашами и гречневыми супами. Особенно полезно есть их с утра и натощак.

Горох

В борьбе с проявлениями изжоги хорошо себя зарекомендовал горох как свежий, так и сушенный. Свежий горох очень прост в применении, нужно взять 3-4 горошины и жевать, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Сухой продукт требует более длительного приготовления. Горсть сухих горошин заливают кипятком и оставляют на несколько часов, чтобы они распарились, а затем берут 3-4 штучки в рот и жуют в течение нескольких минут. Остальной горох можно день хранить в холодильнике, если предварительно слить с него жидкость, и употреблять по необходимости.

Внимание: консервированный или вареный горох не даст эффекта.

Калина

Даже если изжога долгое время причиняет человеку неудобства, справиться с ней можно с помощью калины. Это не только действенное, но в некоторых вариантах использования ещё и вкусное лекарственное средство.

Доказанной эффективностью характеризуется холодный отвар, сделанный на основе коры калины. Готовят его следующим образом: столовую ложку измельченной коры этого дерева заливают литром воды. Употребляют по полстакана трижды в день.

Вкусное лекарство от изжоги – калиновое варенье. Можно использовать покупной джем или собственного приготовления. Применяют его, растворив столовую ложку лечебной сладости в стакане кипяченой воды. Употреблять такой напиток можно без ограничений, чем чаще его пить, тем быстрее изжога перестает заявлять о себе.

Рецепт лечебного варенья

Для приготовления лечебного варенья нужно собрать калину поздней осенью, гроздья тщательно промыть, косточки достать, а ягоды положить в металлическую тару и отправить в духовку вместе с тарелкой воды. Через час томления в духовом шкафу кожура калины станет мягкой и её можно будет пропустить через сито. В растертые ягоды добавляют по вкусу сахар, воду в пропорции 1:5 и кипятят на огне. Именно свежеприготовленное варенье отличается наибольшей эффективностью.

Минеральная вода

Один из лечебных свойств минеральной воды заключается в её способности безвредно устранять раздражающее воздействие кислот на слизистую пищевода и способствовать снижению кислотности желудочного сока.

При изжоге рекомендуется пить только щелочные и гидрокарбонатные (слабощелочные) напитки, например, «Боржоми», «Са-ирме», «Ессентуки-4», «Смирновскую», «Джилижан», «Кисловодский нарзан», «Славяновскую» и «Джермук». Купить их можно в аптечной сети. Нужно учитывать, что пластиковая тара не подходит для хранения щелочи, поэтому такая минеральная вода обязательно должна быть в стеклянных бутылках.

Принципы употребления:

  1. Для борьбы с изжогой пьют минеральную воду, нагретую до 40С, поэтому подготовленное средство нужно хранить в термосе, чтобы не нагревать повторно, рискуя потерей лечебных свойств.
  2. Перед употреблением воду нужно дегазировать. С этой целью её переливают в тару с широким горлом, размешивают и дают отстояться несколько часов.
  3. Чтобы нивелировать проявления изжоги, следует пить от четверти до стакана воды трижды в день маленькими глотками около 5 минут. Курс лечения составляет 3 недели.
  4. В лечебных целях минеральную воду употребляют спустя полчаса после еды для того, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе и желудке. Но если человек страдает от повышенной кислотности, применять напиток нужно за час до приема пищи для нормализации выделения желудочного сока.
  5. Перед началом использования минеральной воды нужно ознакомиться с противопоказаниями, указанными на её этикетке.

Поваренная соль

Первым средством от проявлений симптомов изжоги может стать соль, которая способна вызывать выделение кислых ферментов, помогающих нейтрализовать воздействие желчи. Используют это лечебное средство следующим образом: маленькую щепотку крупной поваренной соли кладут в рот и медленно рассасывают, постоянно глотая образующуюся слюну.

Мумие

Биологически активные вещества, входящие в состав мумие, делают его эффективным средством от проявлений изжоги. Применяют его так: 0,2 гр. лечебной смолы разводят столовой ложкой прокипяченной воды, мёда или молока и пьют 4 недели утром и перед сном. Затем делают перерыв как минимум на 2 недели, чтобы снизить привыкание организма к искусственному стимулированию.

Мумие имеет ряд противопоказаний, которые следует помнить. Его нельзя принимать детям до 3-х лет, беременным и кормящим. Это малотоксичное средство, не оказывающее нежелательного воздействия на организм, но как любой биостимулятор может вызывать повышение давления и снижение свертываемости крови, поэтому не рекомендуется людям, страдающим гемофилией, сильным сердцебиением, любыми видами кровотечений. Больным онкологическими заболеваниями его применение разрешено только по согласованию с врачом, поскольку нельзя заранее предугадать эффект его воздействия на организм.

В борьбе с изжогой следует выбирать наиболее безопасные, доступные и эффективные средства, выявить которые из перечня рецептов позволит только личный опыт, поскольку причины и степень проявления недуга индивидуальны. Но стоит обратить внимание на то, что частые проявления симптомов этого недомогания могут свидетельствовать о наличии серьезных нарушений в работе организма, поэтому обращение к специалисту в профилактических и лечебных целях необходимо. С ним же стоит обсудить те методы народной медицины, которые планируется использовать при появлении признаков недуга.

Другие способы избавления от изжоги

Обыкновенная вода и коровье молоко

Самый  простой и доступный метод избавиться от изжоги. Достаточно выпить 1 стакан теплой воды, она разбавит  естественным образом соляную кислоту на некоторое время. При приеме воды надо учесть несколько моментов:

  • воду пьют стоя и сидя, но после этого нельзя ложиться,
  • вода не должна быть горячим сладким чаем или кислыми напитками.

Если у вас оказалась негазированная минеральная вода, это будет лучше. Благодаря содержащимся  в ней соли, излишки соляной кислоты нейтрализуются и перестанут агрессивно влиять на слизистую оболочку желудка.

Подобное действие нейтрализации соляной кислоты оказывает и теплое молоко. Но следует учесть, что после 20-летнего возраста молоко не у всех расщепляется в организме, развивается молочная непереносимость.

Жевательная резинка

Оказывается, при жевании резинки происходит обильное слюноотделение, которое снижает концентрацию соляной кислоты. Одно условие: жвачка должна быть обязательно фруктовой, мятная, наоборот, расслабляет нижний пищеводный сфинктер, и изжога может стать еще сильнее.

Эффект от жевания может оказаться не долговременным, так что позднее следует обратиться к другим способам.

Просто поешьте

Главное правило для быстрого избавления от изжоги сытый желудок!

Если под рукой нет лекарств, ни средств, что описаны выше, просто поешьте. Избыток соляной кислоты свяжется с пищей и изжога на какое-то время отступит. Но еда должна быть щадящей – жареное, жирное, острое запрещается. В качестве такой еды идеально подойдут молочные супы или каши, суп – пюре. Борщи, щи, солянки и овощные супы для этой цели противопоказаны. Главное, что бы в супе не было пережаренных продуктов.

Если нет супа — съешьте несколько ложек сметаны или йогурта, а затем запейте теплой водой с медом.

Как быстро снять приступ изжоги с помощью сока алоэ

Сок алоэ — быстрое избавление от изжоги. Если у вас на подоконнике растёт алоэ, то половина чайной ложечки сока этого растения, быстро и эффективно помогут справиться с изжогой.

Сок алоэ — очень действенное средство от изжоги, поэтому, если она вас периодически посещает, то иметь такое растение у себя дома на подоконнике — очень дальновидно и выгодно, учитывая стоимость лекарств от изжоги.

Единственный минус — сок алоэ очень горький, поэтому прежде чем пить, его можно развести в половине стакана тёплой воды.

Эпилог

Все знают, что с изжогой лучше бороться с помощью медицинских средств. Это безопасно практически безвредно и эффективно. Но аптека не всегда работает целую ночь, а лекарства дома могут закончиться неожиданно. В таком случае не стоит отчаиваться, можно смело воспользоваться одним из предложенных выше советов, ведь знание того, как справиться с проблемой, уже полдела!

Видео по теме

Источники публикации:

  • Сайт: http://izzhoga.com/kak-bystro-snyat-izzhogu/
  • Блог Таисии Филипповой: http://taiafilippova.ru/kak-bystro-izbavit-sya-ot-izzhogi-v-domashnih-usloviyah
  • Интернет-портал: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_doma.php
  • Видео-хостинг: HTTPS://YOUTU.BE/
  • Журналы ЗОЖ
  • Газеты ЗОЖ
  • Всеукраинская газета-целительница «Бабушка»
Источник: http://alcostad.ru/izzhoga-kak-bystro-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah/

Чем быстро снять изжогу в домашних условиях народными средствами

Содержание страницы


Практически каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с изжогой и неприятными ощущениями, которые сопровождают это состояние. Сегодня поговорим о том, как избавиться от изжоги в домашних условиях и каким образом скорректировать рацион питания, чтобы навсегда забыть о дискомфорте, связанным с нарушением пищеварительных процессов.

Что такое изжога и почему она возникает?

Термином «изжога» в медицине обозначают состояние, при котором после приема пищи возникает ощущение жжения в подложечной области, распространяющееся от желудка к горлу. Одновременно с этим появляется болезненность в эпистрагии, отрыжка, кисловатый или горьковатый привкус во рту. Почему возникают такие неприятные симптомы? Чтобы это понять, нужно разобраться в том, как функционирует пищеварительная система.

У здорового человека работа глотки, пищевода и кардинального сфинктера (клапана между пищеводом и желудком) четко скоординирована. Функции сфинктера заключаются в том, чтобы без задержки пропустить пищевой комок из пищевода в желудок и не допустить проникновения желудочного содержимого в пищевод, даже если человек встанет на голову.

Правильная работа этого клапана очень важна, так как он предотвращает повреждение пищевода концентрированной соляной кислотой, находящейся в желудке. Если функционирование сфинктера нарушается и клапан смыкается неплотно, происходит заброс агрессивного желудочного сока в пищевод, что и вызывает характерные симптомы изжоги.

Виды

Медики выделяют 2 типа такого состояния:

  • «кислая» изжога;
  • «горькая» или щелочная изжога.

Первый тип изжоги возникает при забросе в пищевод желудочного сока, в этом случае одновременно с жжением, во рту появляется характерный кислый вкус. При «горькой» изжоге повреждение пищевода вызывает проникновение желчи и ферментов поджелудочной железы, которые имеют щелочную реакцию и вызывают неприятный горький привкус во рту.

Соответственно, перед тем, как приступать к лечению изжоги, нужно определить ее тип, так как лекарственные средства при щелочной и кислой изжоге диаметрально противоположны. Например, если при щелочной изжоге принимать препараты для снижения кислотности, результат будет нулевым и неприятные симптомы только обострятся.

Характерные симптомы

Мы выяснили, что изжога возникает вследствие несостоятельности запирающего клапана и нарушения пищеварительных процессов, провоцирующих заброс желчи или желудочного сока в пищевод. Основные симптомы, сопровождающие это состояние — ощущение жжения, которое возникает за грудиной и поднимается вверх по пищеводу.

При этом возникают болезненные ощущения давящего или сжимающего характера, которые сопровождаются ощущением тяжести, отрыжкой и характерным горьким или кислым привкусом во рту. Неприятный симптом вызывает повышенное слюноотделение, отрыжку с неприятным запахом, провоцирует отсутствие аппетита, быструю утомляемость, раздражительность, иногда сопровождается приступом рвоты

Если появление симптома связано с заболеванием желудка и поражением пищевода, жжение может быть довольно интенсивным, а боли отдают под лопатку или в левую руку. Если среди сопутствующих патологий имеются болезни легких, то появление изжоги осложняется приступами мучительного кашля.

Полезно знать

Постоянная изжога может стать причиной нежелательных осложнений. Например, вызвать повреждение слизистой пищевода агрессивными биологическими жидкостями (соляной кислотой, концентрированной желчью), спровоцировать образование язв в пищеводе, желудке, 12- перстной кишке.

Регулярный заброс содержимого желудка в пищевод вызывает постоянную отрыжку и может стать причиной развития зубного кариеса и воспалительного процесса десен и слизистой полости рта.

Причины, вызывающие изжогу

Фото: Жирные сорта мяса

Какие факторы способствуют забросу желчи или содержимого желудка в пищевод? Основная причина кроется в различных патологиях пищеварительной системы, которые вызывают нарушение работы кардинального сфинктера. Причинами, запускающими механизм патологии, выступают:

  • Неправильный режим питания с преобладанием жирной, острой, сладкой пищи, чрезмерное потребление газированных напитков, крепкого кофе, пряностей и приправ.
  • Перекусы «на бегу», быстрое заглатывание пищи, разговоры во время еды.
  • Хронические стрессы, вредные привычки, употребление пищи в горизонтальном положении.
  • Слишком тугая одежда ( например, узкие джинсы, чрезмерное перетягивание ремнем). Все это мешает нормальному кровообращению, давит на органы брюшной полости, затрудняет и нарушает течение пищеварительных процессов.
  • Прием некоторых медикаментозных средств, раздражающих пищевод (препараты из группы НПВС, спазмолитики, гормоны, антигистаминные средства).

Кроме того, сбой пищеварительных функций может спровоцировать нарушение обмена веществ, ожирение или период беременности. Среди сопутствующих заболеваний, сопровождающихся изжогой, медики называют грыжу пищевода, острые формы гастрита, язву желудка и 12-перстной кишки.

Как избавиться от изжоги навсегда и можно ли сделать это в домашних условиях? Если изжога мучает постоянно, то лучше сначала проконсультироваться с врачом и пройти обследование, так как этот симптом может указывать на серьезные патологии органов ЖКТ. В тех случаях, когда изжога возникает эпизодически, при нарушении режима питания, с ней вполне можно справиться своими силами.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и эффективно?

Как быть, если после приема пищи частенько появляется изжога? Какие действия предпринять, чтобы не ощущать себя в роли огнедышащего дракона, способного одним дыханием сжечь все вокруг? Оказывается, в домашних условиях снять неприятные ощущения можно с помощью простых и доступных методов.

Скорая помощь при изжоге

В качестве неотложных мер при приступе изжоге можно использовать следующие средства:

Вода. Обычная питьевая вода при изжоге, вызванной забросом содержимого желудка, поможет снизить кислотность желудочного сока и уменьшить жжение в пищеводе. Достаточно выпить маленькими глотками стакан чуть теплой кипяченой воды, чтобы быстро почувствовать облегчение.

Полезно знать

Важный момент! Пить воду нужно стоя и после этого не ложиться. Лучше походить, заняться домашними делами или совершить приятную прогулку на свежем воздухе.

Активированный уголь. Этот препарат есть в любом доме. При возникновении изжоги смело доставайте из аптечки таблетки активированного угля и принимайте из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно предварительно растолочь необходимое количество таблеток в порошок, размешать с водой или молоком и выпить эту смесь. Активированный уголь — мощный сорбент, при прохождении по пищеводу он впитывает излишки кислоты и быстро устраняет ощущение жжения.

Сода пищевая. Применять соду рекомендуется только при эпизодических приступах изжоги. Если же характерные симптомы мучают регулярно, постоянный прием соды может усугубить положение и нанести вред организму. Чтобы быстро снять приступ изжоги достаточно растворить половину чайной ложки соды в стакане теплой кипяченой воды и выпить его мелкими глотками. Употреблять соду для купирования изжоги запрещено во время беременности и грудного вскармливания, а также при наличии хронических заболеваний ЖКТ и артериальной гипертензии.

Полезно знать

Важно! Применять соду можно только при кислотной изжоге, вызванной забросом в пищевод кислого содержимого желудка. Попытки с помощью соды избавиться от изжоги, спровоцированной щелочным содержимым, может вызвать нежелательные осложнения.

Советы гастроэнтеролога

При регулярных приступах изжоги постарайтесь, как можно быстрее проконсультироваться с врачом и выяснить возможные причины подобного состояния. Если сопутствующих заболеваний не обнаружится, следуйте несложным рекомендациям, которые помогут устранить неприятный симптом:

  • Скорректируете рацион питания, откажитесь от употребления жирной и острой пищи, маринадов, солений, специй и приправ, крепкого кофе, алкоголя, сладких газированных напитков. Старайтесь не переедать, так как избыточное поступление пищи увеличивает вероятность рефлюкса (забрасывания желудочного содержимого в пищевод).
  • Последний прием пищи должен быть за 3- 4 часа до сна. Не стоит сразу после плотного ужина ложиться в постель или после приема пищи выполнять работу, связанную с наклоном вперед (стирка, мытье полов). Во время еды не спешите, тщательно пережевывайте пищу. Постарайтесь отказаться от курения и употребления алкоголя.
  • Соблюдайте необходимый водный баланс в организме. В день нужно выпивать не менее 1,5- 2 литров жидкости. Помните, что чем больше воды поступит в желудок, тем ниже будет концентрация соляной кислоты и вероятность возникновения изжоги. Во время еды рекомендуется пить теплую минеральную воду без газа.
  • Обязательно соблюдаете тщательную гигиену полости рта, своевременно лечите заболевания зубов и десен и каждые полгода посещайте стоматолога для профилактического осмотра. Это важное условие хорошего самочувствия, так как при изжоге возможны повреждения слизистой в пищеводе и ротовой полости. В результате болезнетворные микроорганизмы могут скапливаться в десневых карманах, провоцировать воспалительные процессы десен и разрушение эмали зубов (кариес).

Лекарства для лечения

В домашних условиях быстро устранить изжогу можно с помощью аптечных препаратов. С этой задачей прекрасно справляются лекарства из группы антацидов. Подобные средства обладают обволакивающим эффектом и помогают нейтрализовать повышенную кислотность желудочного сока.

Популярными представителями антацидной группы являются средства:

Они хорошо защищают стенки желудка и пищевода от повреждающих факторов и устраняют неприятные ощущения, избавляя от изжоги всего за 10 минут.

Фосфалюгель и Алмагель выпускают в форме суспензии с приятным вкусом, которую принимают согласно инструкции, обычно после еды или при возникновении приступа изжоги. Маалокс производят в форме жевательных таблеток, суспензии и геля, что позволяет выбрать для себя самый оптимальный и удобный вариант.

Дополнительно врач может посоветовать для устранения изжоги такие средства:

  • жевательные таблетки Ренни и Гастал,
  • раствор Гевискон,
  • Смекту

Кроме того, для лечения изжоги применяются препараты — прокинетики (усиливающие моторику ЖКТ), и антисекреторные средства, которые снижают объем соляной кислоты, вырабатываемой желудком.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Изжога во время беременности возникает у каждой второй женщины и считается физиологической нормой. На ранних сроках появление характерного ощущения жжения после еды возникает на фоне гормональной перестройки организма, а в конце беременности изжогу вызывает давление плода на внутренние органы (желудок, печень).

  1. Всем известно, что во время вынашивания ребенка прием медикаментов не приветствуется, тем более нельзя принимать лекарства без назначения врача и заниматься самолечением. Поэтому будущей маме придется скорректировать рацион питания и исключить из него продукты, которые вызывают раздражение пищевода и могут спровоцировать приступ изжоги.
  2. Кушать рекомендуется часто (каждые 3 часа), но небольшими порциями, питание должно быть полноценное, но в то же время легкое. Предпочтение следует отдавать молочно- растительной диете, кушать больше свежих фруктов и овощей, пить нежирные кисломолочные напитки.
  3. Жирную свинину и баранину следует заменить диетическим мясом (телятиной, курятиной, крольчатиной). Приветствуется нежирная рыба и морепродукты. Разумеется, не стоит забывать и о достаточном потреблении жидкости. Можно и нужно пить минеральную воду без газа, соки, компоты, морсы, зеленые и травяные чаи.
  4. Прекрасно снимает кислую изжогу и тошноту вода, подкисленная лимоном. Достаточно в стакан теплой кипяченой воды выжать дольку лимона, добавить немного натурального меда, и прекрасное средство от щелочной изжоги готово!
  5. Для борьбы с кислотной изжогой можно использовать молоко. Чтобы устранить приступ жжения советуют сделать всего несколько глотков теплого молока. Этот продукт обладает слабощелочными свойствами и позволяет нейтрализовать повышенную кислотность.
  6. Можно воспользоваться и народными средствами от изжоги, но после консультации с врачом. Дело в том, что многие лечебные травы, отвары которых применяют для устранения неприятного симптома, способны повысить тонус матки, что создает опасность для благополучного течения беременности. Поэтому во время беременности использовать любые средства, даже казалось бы, вполне безобидные, стоит лишь под контролем врача.

Народные средства

Если изжога не является признаком заболевания органов пищеварения, а возникает при нарушении режима питания, на фоне стрессов или приема лекарственных препаратов, на помощь придет народная медицина.

В домашних условиях избавиться от надоедливой изжоги можно с помощью простых и проверенных временем средств. Это овощные и фруктовые соки, минеральная вода, отвары лекарственных трав, мед или обычные подсолнечные и тыквенные семечки.

Картофельный сок

Это один из самых простых и эффективных способов борьбы с изжогой. В сыром картофельном клубне много крахмала, который обладает такими же обволакивающими свойствами, как многие разрекламированные и дорогие лекарственные средства от изжоги. Поэтому во время приступа не спешите бежать в аптеку за Маалоксом или Алмагелем, а попробуйте снять неприятные ощущения с помощью картофельного сока.

Возьмите пару крупных картофелин, очистите от кожуры и мелко натрите. Получившуюся массу отожмите с помощью стерильной марлевой салфетки, сложенной в несколько слоев. Получившийся сок нужно выпить сразу после приготовления. Для устранения приступа достаточно 200 мл такого сока.

Чтобы предотвратить возможные проявления изжоги в дальнейшем, рекомендуется каждое утро, перед завтраком выпивать по стакану картофельного сока. Крахмалистые вещества защитят слизистую пищевода и желудка от соляной кислоты и помогут нейтрализовать жжение и прочие сопутствующие симптомы.

Мел (карбонад кальция)

Это вещество тоже подойдет для нейтрализации соляной кислоты. Допустимо принимать только пищевой мел, который не содержит посторонних химических добавок.

Купить его можно в аптеке. Во время приступа нужно просто разжевать и проглотить небольшой кусочек мела или предварительно нагреть его на сухой сковороде, после чего растолочь в порошок. Этот порошок рекомендуют принимать в целях профилактики по 1/4 ч.л. перед каждой едой.

Мед

Натуральный продукт обладает множеством лечебных свойств — успокаивает, устраняет воспалительные явления, обеспечивает антисептическое и бактерицидное действие. При нарушении процессов пищеварения, сопровождающихся слабо выраженной изжогой, достаточно растворить 1 ч.л. меда в стакане теплой кипяченой или минеральной воды и выпить его мелкими глотками за полчаса до приема пищи.

Если приступы изжоги ярко выражены, рекомендуют принимать смесь меда с соком алоэ. Это средство эффективно избавляет от щелочной изжоги, сопровождающейся ощущением горечи во рту. Достаточно смешать 50г жидкого цветочного или липового меда с таким же объемом сока из листьев алоэ и принять эту смесь за 30 минут до еды.

Гречка

Очень эффективное, доступное и безопасное средство, которое можно принимать даже во время беременности. Гречневую крупу нужно прокалить на сухой сковороде с толстым дном до тех пор, пока крупа не приобретет темно- коричневый цвет.

После этого гречку следует охладить и с помощью кофемолки превратить в порошок. Для предотвращения изжоги необходимо принимать гречневый порошок в совсем небольшой дозе (на кончике ножа) перед едой, обильно запивая водой.

Отвары трав

Прекрасными средствами, устраняющими изжогу, считают отвары, приготовленные из лекарственных растений. С этой целью используют ромашку, корень аира, сушеницу, дягиль, горечавку. Хорошего эффекта позволяет добиться отвар из листьев мяты, семян аниса, фенхеля или укропа.

Семечки

Для устранения изжоги используют слегка подсушенные семена тыквы или подсолнечника. Жарить их не следует. Многие предпочитают именно этот способ борьбы с неприятными симптомами, так как горстку семечек всегда можно взять с собой и съесть в течение дня при появлении первых признаков изжоги.

Кроме этих средств, существует еще целый список рецептов от изжоги, которые можно использовать в домашних условиях, но перед тем, как ими воспользоваться, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Полезно знать

Как избавиться от изжоги в домашних условиях?

Источник: https://glavvrach.com/kak-izbavitsya-ot-izzhogi/

Как быстро убрать изжогу в домашних условиях

Вам понадобится

  • - жевательная резинка;
  • - продукты, богатые клетчаткой;
  • - вода;
  • - антациды;
  • - пищевая сода;
  • - лимон;
  • - угольный порошок.

Инструкция

1

После приема пищи пожуйте жевательную резинку (без перечной мяты). Такая процедура простимулирует выделение слюны (бикарбонат нейтрализует кислоту), а также активизирует перистальтику. Обогатите свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой (злаковыми, орехами, бобовыми, семенами, овощами и фруктами).

2

Исключите из списка потребляемых напитков цитрусовый и томатный соки (они раздражающе воздействуют на пищевод), газированную воду (провоцирует подъем кислоты), кофе, колу и алкогольные напитки. Возьмите за правило после приема пищи выпивать стакан воды: это поспособствует разбавлению желудочных кислот и их смыванию в желудок.

3

Избегайте жирной пищи, поскольку она остается в желудочно-кишечном тракте дольше, чем другая. Также не употребляйте слишком много еды: большие порции пищи, попадающие в желудок, увеличивают вероятность возникновения изжоги. Лучше увеличить частоту приема пищи до четырех или пяти раз.

4

В течение ближайших двух-трех часов после приема пищи не принимайте горизонтальное положение, поскольку это поспособствовало бы продвижению желудочной кислоты в направлении нижнего пищеводного сфинктера. Если же в этот период сидеть или стоять, сила притяжения будет работать на вас, то есть она будет помогать содержимому желудка оставаться так, где это необходимо.

5

Для нейтрализации кислоты желудочного сока принимайте антациды, содержащие магний, алюминий и кальций: они абсолютно безопасны (их употреблять можно даже беременным). Неэффективными считаются антациды, в составе которых присутствует фосфат.

6

Остановить изжогу можно с помощью особенного раствора. Для его приготовления разбавьте в стакане теплой воды щепотку пищевой соды и добавьте туда несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешайте компоненты и выпейте раствор.

7

Эффективное средство от изжоги – угольный порошок. Выпейте его, запив достаточным количеством воды, и от досаждающей проблемы не останется и следа.

Видео по теме

Обратите внимание

Не употребляйте продукты, содержащие ароматизаторы, красители и регуляторы кислотности: эти вещества раздражают слизистую желудка, что приводит к изжоге.

Полезный совет

От изжоги избавиться поможет столовая минеральная вода.

Связанная статья

Что помогает от изжоги: народные средства

Источники:

  • Почему возникает изжога и как ее остановить
Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-132059-kak-ostanovit-izzhogu
Смотрите далее: