Категории

Акция брось курить

Акция "Брось курить и выиграй"

Акция «Брось курить немедленно!»

В рамках Международного дня отказа от курения состоится акция «Брось курить и выиграй!», которую проводит отделение медицинской профилактики ГБУЗ СО «Ирбитская ЦГБ».

Условия участия в акции:

1.Если Вы курите больше года

2.Если Вы твердо намерены бросить курить

Для участия в акции Вам необходимо до 30 мая 2017 года обратиться в кабинет 300 поликлиники №1 ГБУЗ СО «Ирбитская ЦГБ» по адресу: г. Ирбит, ул. Комсомольская, 72, и привести свидетеля, который в конце августа 2017 года подтвердит факт Вашего отказа от курения.

Брось курить и выиграй.jpg

Врачи относят употребление табака к факторам риска, провоцирующим развитие сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолегочных заболеваний и сахарного диабета, 63% всех смертельных случаев от неинфекционных заболеваний обусловлены курением.

По данным Всемирной организации здравоохранения с употреблением табака связано 90% ежегодной смертности от рака легких, 75% смертей от хронической легочной обструкции, а также 25% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно в мире из-за воздействия вторичного табачного дыма умирают 600 тысяч человек. Отказ от курения снижает избыточный риск развития многих болезней, а также минимизирует вероятность проблем с наступлением беременности, преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела, выкидышей и импотенции.

 

Источник: http://cgbirbit.ru/news/2017-05-04/o-provedenii-aktcii-bros-kurit-i-vyigray

Акция "Брось курить и победи" 2014

Акция «Брось курить немедленно!»

муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя школа № 16 с углубленным изучение отдельных предметов»

Акция

«Брось курить немедленно!»


Выполнила: учитель биологии Самсонова Марина Александровна

г. Арзамас, 2012

Задачи:


  • Пропаганда ЗОЖ

  • Формирование представлений об отрицательном влиянии курения на организм человека

  • Показать приёмы отстаивания собственной позиции и сопротивления давлению социальной среды

  • Развитие саморегуляции поведения личности

Подготовительный этап


  1. Участники акции рисуют плакаты с антиникотиновой пропагандой;

  2. Изготавливают: муляжи сигарет крупных размеров, костюмы участников (смерть, врач);

  3. Составляют памятки-листовки.

Материалы и оборудование:


  • конфеты

  • мономер

  • складной стульчик

  • лист железа

  • фотоаппарат

  • блокноты

  • подносы-носилки


Памятка №1



Памятка-листовка для курящего человека
Когда я синий дым курю, Среди успевающих 16,7 % курильщиков, среди

Вдыхая глубоко,- слабоуспевающих 45,3% , среди неуспевающих

Я чувствую, как я горю, 59,4 % .

Мне это нелегко.

Я чувствую, как жжет в груди, 90 % заболеваний раком лёгких вызвано

Как горько всё во рту, употреблением табака.

И кашель рвётся из груди,

Сгоняя мокроту. Через 10 минут после выкуривания сигареты

И в синем пламени горят мышечная сила снижается на 12-15 %,

Мои дела, мечты. ухудшается координация.

Они, сгорая, говорят:

«О, что же сделал ты?!» Продолжительность жизни в результате

Вы спросите: «Зачем курю, курения сокращается на 6-8 лет.

Коль неприятно мне?»

«Но курят все, и я курю,

Сгорая, как в огне!»

Привычка свыше нам дана-

Сказал давно поэт-

Замена счастию она,

Коль выше счастья нет!

Памятка №2



Памятка-листовка, для человека, бросившего курить
Граждане, у меня огромная радость!

Разулыбьте сочувственные лица.

Мне обязательно поделиться надо,

Стихами хотя бы поделиться.

Сообщаю: граждане,

Я сегодня бросил курить!

В.Маяковский

Мы Вас поздравляем! Вы сильный человек, так держать!

Будьте уверены в том, что теперь, вдыхая только чистый

Воздух, Вы проживете на 6-8 лет дольше!


Этап проведения

Организатор (учитель, вожатый):

Ребята, сегодня мы с вами проводим акцию среди населения нашего города по теме: «Брось курить немедленно!». Мы должны выяснить, как жители нашего города относятся к этой вредной привычке, охотно ли идут на контакт курящие люди и просто провести статистические данные % соотношения курящего к некурящему человеку.
Участники акции отправляются в особо оживленные, социально-значимые места города. Впереди идут смерть с косой, врач и участник с муляжами сигарет. Далее остальные участники с плакатами. Встречая прохожих, организатор спрашивает: «Вы курите?», если человек не курит, то ребята читают ему стих: «Ты не куришь, молодец! Вот возьми-ка леденец! (вручают конфету), если выясняется, что человек курил, но бросил, ему дают памятку №2. Курящему человеку предлагают поменять сигареты на конфеты (здесь может идти торг, обмен), главное посмотреть насколько курящий человек дорожит своей сигаретой и как легко (сложно) с ней расстаться.

Сигареты в обмен на конфеты складываются для более наглядного обзора на поднос - носилку. При обмене сигарет основная пропаганда приходится на «смерть с косой», которая произносит следующий текст: «Отдавай больше, проживешь дольше», «Отдаете одну сигарету - на один год позже приду. Отдаете две - на два» и т.д.

Если человек не располагает больше временем для общения, ему вручают памятку №1. Желающим предлагают измерить давление, до курения и через 5 минут после курения. Для этого раскладывается стульчик, и врач измеряет давление.

Акция проводится 2 часа, после чего участники собираются во дворе школы, с барабанным боем о пустые перевернутые ведра, выносят собранные в процессе акции сигареты, становятся в круг, где произносится речь организатора: «Сейчас мы будем казнить «никотиновое зло» через сожжение на костре. Мы хотим, чтобы от этой папиросной дряни остался только один пепел, который, увы, как зола, даже не сможет подкормить растение, потому что почва с содержанием сигаретного пепла становится мёртвой. Нам придётся это сделать вдали от деревьев. Раздаются собранные сигареты в руки участникам.
Этап рефлексии Под барабанный бой, перевернутых ведер, зажигается костёр (укладывается хворост на лист железа). Ребятам, предлагается выбросить (по-очереди) сигареты в костер, произнеся какие-то слова, пожелания, (например: воздух без никотина!, Прощай зло!, Я выбираю жизнь! И т. д).

После того, как сигареты сгорели, и костер потух, организатор просит ребят высказать своё мнение на происходящее, отзывы и впечатления от акции. Организатор обобщает мнения ребят.

Мальчики надевают хлопчато-бумажные перчатки и поднимают лист железа, с пеплом (он накрывается ведром, чтобы пепел не сдул ветер), и все участники акции принимают участие в «захоронении» сгоревших папирос.

Приложение




Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:













Образовательный материал


lit-yaz.ru
Источник: http://lit-yaz.ru/biolog/51311/index.html

Акция «Если хочешь долго жить – сигареты брось курить!»

На курение не принято обращать внимание. У каждого есть знакомые, которые любят сигареты, и даже если запах табака неприятен, то особого неодобрения эта вредная привычка не вызывает. Многие не задумываются, что каждые десять секунд от воздействия никотина в мире умирает один человек. День отказа от курения призван указать любителям сигарет на риск, которому они подвергают организм, акцентируя внимание не столько на запрете, сколько на пропаганде преимуществ здорового образа жизни.

Всемирный день без табака

На борьбу с пагубной привычкой выделен не один праздник. В 1977 году Американское онкологическое общество объявило, что в третий четверг ноября будет отмечаться Международный день борьбы с курением. Позднее решили усилить пропаганду здорового образа жизни, и появилась новая дата. В 1988 году ВОЗ заявила, что 31 мая – это Всемирный день борьбы с курением.

Основная цель проведения таких мероприятий – изменение сознания курильщиков и привлечение для борьбы с ним тех, кто никогда не курил или сумел бросить. Акция неизменно привлекает внимание врачей, рассказывающих о том, какой вред здоровью наносится. Всемирная организация здравоохранения, провозглашая Всемирный день без табака, обратилась ко всем государствам мира с просьбой принять пристрастие к никотину как серьезную глобальную проблему и рассказывать людям, какие есть последствия табака.

С целью борьбы с вредной привычкой в некоторых странах под запретом реклама сигарет. Проводятся многочисленные акции, призванные указать людям на то, как опасно воздействие табака на здоровье. В аптеках появляются заменители, а на пачках сигарет печатают страшные картинки о вреде курения. Международный день против курения имеет определенный девиз: в предыдущие годы были такие лозунги: «Молодежь без табака», «Табак и бедность: порочный круг». Использование девизов приветствуется как в социальных видеороликах, так и во время разных мероприятий.

Цель праздника

День отказа от курения имеет глобальную цель – полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. ВОЗ хочет, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит никотин. Важно, когда день борьбы с курением информирует население о том, какое влияние на организм оказывает табачная зависимость и как опасно пассивное курение. Такие акции приводят к тому, что все больше людей предпочитают отказаться от вредной привычки. В результате выбора правильного решения:

  • ощущается прилив энергии;
  • падает уровень холестерина в крови;
  • у женщин появляются шансы родить здорового малыша;
  • зрение становится лучше, поскольку после прекращения курения нормализуется состояние сосудов глазного дна;
  • мужчины могут забыть об импотенции;
  • иммунная система лучше начинает работать.

Статистика заболеваний

В России каждый год от курения умирает примерно 300 тысяч человек. Статистические данные уверяют, что 40% населения РФ является курильщиками. Считается, что за год в мире из-за никотина умирает примерно 6 миллионов человек, включая пассивных курильщиков, кто пострадал из-за вторичного табачного дыма. ВОЗ прогнозирует, что при отсутствии должных мер к 2030 году количество умирающих из-за курения достигнет 8 миллионов человек ежегодно.

Отношение к табаку легкомысленное, потому что сигареты не производят мгновенного разрушительного действия. Незаметное подтачивание организма приводит к возникновению у курильщиков множества проблем со здоровьем, часто это заболевания легких:

  • Курильщики умирают в 20 раз чаще от хронического бронхита.
  • Рак легких в 96% случаев.
  • Онкологические заболевания и болезни сердца часто поражают курящих.

Советы, как бросить курить

Несколько важных моментов, которые станут опорой в нелегком деле:

  1. Облегчить тяжелые дни, когда организм будет отвыкать от никотина, если большой стаж курения, помогут специальные пластыри, таблетки, спреи.
  2. Правильное питание, включающее отказ от спиртных напитков и кофе.
  3. Занятия спортом и дыхательные упражнения.
  4. Следует попросить родственников и близких не курить, если они не захотят избавляться от вредной привычки совместно.
  5. На замену перекурам должны прийти чашка зеленого чая, фрукты или прогулка.

Видео

Источник: http://sovets.net/12874-den-otkaza-ot-kureniya.html
Интересное: